Gesundheit · 27. Februar 2020
Die Unterstützung meines Körpers ist mir wichtig! Dabei mache ich nicht immer Alles gleichzeitig, aber doch mehr oder weniger regelmäßig. Am besten geht es mir immer, wenn ich auf die Bedürfnisse meines Körpers höre und in mich hineinfühle, auf was ich Lust habe. Alle Tipps sind einfach umzusetzen, sind kostengünstig und die Meisten auch für Faule geeignet. Nur beim Fasten rate ich Dir mindestens beim ersten Mal, Dir kompetente Beratung an deine Seite zu holen, damit es ein schönes...
